在蒸蒸汽浴时注意常识

1、蒸汽浴是一种全身性透热疗法，能促进血液循环及新陈代谢，增加血流量，减少血脂和胆固醇，恢复人体正常的生理功能。

2、蒸汽浴的作用,刺激了造血液中白细胞增多,提高人体免疫力。

3、体外温度变化,有得于血管的扩张和收缩,能防止动脉硬化。

4、蒸汽的薰蒸过程中，体内多余的多余水份和有害物被排出，过剩的脂肪被分解和消耗，还有利于表皮细胞的新生，消除皮肤松弛，起到减肥健美的作用。

5、配合不同的药物,可以治疗或辅助治疗不同的疾病。

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