泡温泉哪里好 温泉旅游选择攻略

温泉是一种天然资源 ，其特殊的 水质被用做保健养身，温泉中各种矿物质各具不同的公能与疗效。一般来说，温泉浴可刺激副交感神经，使肌肉关节松弛，产生镇静作用；可扩张血管，促进血液循环，刺激新陈代谢；水压可产生按摩效果，减轻疼痛。洗温泉浴基本上对人体有益，不过，在浸泡时有些基本常识必须注意。

许多人以为入浴时间愈长、次数愈多、疗效愈好，其实不然，尤其温泉水愈热，泡时过久，肌肤的水分油脂流失过速，反而会引起所谓的恶汤，皮肤非但没有滑润，反而会因干燥而发养。通常洗温泉起来后不必再用清水冲洗，但皮肤过敏者，或泉质浓度过高，最好还是冲洗一下，才不致有反效果。

长途跋涉后不宜马上洗温泉，应稍作休息或小憩一番，等体力恢复后再入浴池。容易失眠者，浸泡应以微温的温泉为宜，最好能稍微躺着浸泡。若感到头痛ˋ恶心ˋ心悸时也不宜浸泡。一些特定疾病或有特殊 生理状况者应自行注意泡汤时的温泉。

温泉爱好者最喜欢的是，一早拎着毛巾去澡堂泡个晨澡，称之为朝风吕，因为这是一天活力的泉源。

四川海螺沟温泉

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推荐理由：在常年平均气温只有10℃左右的海螺沟，却有众多大小不一的温泉群，着实让人叫绝。这其中尤以二营地的温泉为最，其泉眼从半山腰流出，日流量为8900吨，温度高达92℃。

周边景点：海螺沟冰川、原始森林

地址：四川省甘孜藏族自治区泸定县内。

茗汤温泉水疗养生乐园

推荐理由：这里的碳酸氢钠泉，矿物质极为丰富，乃温泉中上乘品质，24小时不断地注入原汤活水保持池内清洁。这里的花草温泉池又称“美人汤”，有美容养颜瘦身之功效。

周边景点：清西陵、燕下都故城址

地址：河北霸州市经济开发区。

海南皇冠滨海温泉

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推荐理由：这里有一座世界最大的天然温泉水疗中心，已获吉尼斯纪录认证。在这里，资深国际水疗专家将利用天然温泉的治疗特性为客人提供多种水疗及美容方式。

周边景点：五公祠、琼台书院、海瑞墓、秀英炮台

地址：海南琼山新市区琼山大道1号。

西藏羊八井宗温泉

推荐理由：西藏地处高原，温泉数量居全国之冠。羊八井这里有规模宏大的喷泉与间歇喷泉、温泉、热泉、沸泉、热水湖等。羊八井还拥有全国温泉最高的水泉，以及罕见的爆炸泉和间歇温泉，总面积超过7000平方米。温泉矿物质含量高，浸泡洗浴可治疗多种疾病。

周边景点：拉萨、纳木错、雪山

地址：西藏自治区拉萨市当雄县羊八井镇

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广东金山温泉度假村

推荐理由：据专家考证，金山温泉无论水质、水温或者出水量均居国内温泉前列。就其所含48种有益于人体的微量元素来看，当今世界上惟独秘鲁有一处温泉超过它，所以金山温泉又有“天下第二泉”之美称。

周边景点：恩平八景(“河排壮观”、“玉带天池”、“双桥绣锦”、“侨苑新晖”、“鳌峰松涛”、“响水龙潭”
“江洲榕荫”、“石山铭古”)

地址：广东恩平市那吉镇河畔，距广州约200公里。

云南安宁温泉

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推荐理由：又叫碧玉泉，是罕见的珍贵名泉。泉水中含钾、钠、锌、锶等微量元素，对人体很有益处。安宁温泉的硫磺味少，泉水甘甜可口，长期饮浴，对慢性胃病、风湿性关节炎等症疗效甚佳。

周边景点：环云崖摩石刻、曹溪寺

地址：云南安宁县城西北。

黄山汤口温泉

推荐理由：黄山温泉是黄山接待的中心，游客旅途或登山疲劳，入浴池浸泡片刻，便会疲劳全消，身心轻快。

周边景点：黄山地址：黄山景区距市府所在地屯溪64公里。

岳西汤池温泉

推荐理由：汤池由于六处泉眼的水温各异，对于不同疾病患者具有不同疗效。各种疾病患者可根据自己需要进行选择沐浴。

周边景点：天仙河、司空山、妙到山、桐城文庙

地址：安徽安庆岳西县城以北6公里的温泉镇内。

日本别府温泉

别府温泉位于日本西南部的九州岛，隶属于大分县。东临广阔的别府海湾，西接建有阿苏国立公园的鹤见山脉，是一个山海环绕的温泉圣地。别府最大的特点是，拥有世界上罕见的丰富温泉资源。其泉水涌出量仅次于美国黄石国家公园，居世界第2位。根据温泉水质分类，世界上温泉共有11种，而别府就有10种之多，是世界上温泉种类最集中的地区。因此，别府成为日本人首选的温泉旅游观光城市。

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