不叠被子螨虫就会死光? 晒被子等于烤螨虫?

一、不叠被子螨虫就会死光?

不叠被子螨虫就会死光? 晒被子等于烤螨虫?

最近微博上一条信息被热传：据统计，即使是整洁的家，平均每张床上被褥螨虫和尘埃螨虫也至少有1500万只。原来晒完被子的那股“太阳的味道”，就是烤螨虫的味道。普赖特勒夫博士说：最简单就是睡醒之后不要叠被子。这样被褥里的潮湿气体很快会干燥，而外部湿气又无法进入，各类螨虫不可能长久生存。

这条微博带来的直接后果是，许多网友直呼以后再也不叠被子了！

螨虫为何物？

它是一种肉眼不易看见的微型虫，遍及地上、地下、高山、水中和生物体内外。螨虫有40余种，其中与人体健康有关的有十多种。最常见的有尘螨、粉螨、蠕螨、疥螨等。调查表明，成年人约有97％感染螨虫，其中以尘螨为主。

相关资料显示，螨虫繁殖速度很快，生存期大约3个月，一只尘螨3个月的时间可以变成300只。如20平方米房间的地毯上，螨虫就多达6万多只。温度较低，湿度较大时螨虫寿命较长，而高温低湿则对其生存不利。

不叠被子螨虫就会死光？不会

“叠不叠被子和螨虫会不会死没有关系！”浙江大学农业与技术学院昆虫研究所莫建初教授说，像现在的天气，湿气无所不在，你不叠被子湿气还是能进去的啊！最重要的还是保持房间、被褥的干燥、空气的流通，睡过的被子温暖又潮湿，早上起来可以将被子与身体接触的那一面翻过来，在床上晾一晾再叠。

市三医院皮肤科主任宋为民也认为叠被子和螨虫没直接关系。

晒被子等于烤螨虫？不是

记者把这个信息告诉莫建初教授，他听后大笑：“无稽之谈！被子在太阳下晒，大自然的空气、植物的香气被棉花吸收，就有了所谓的‘太阳的味道’。再说了，晒晒太阳螨虫就会死吗？它们只会逃！因为阳光让被子里的湿气蒸发了，不适合螨虫生存，它们就只能爬走了。”

宋为民主任也笑了：“这种说法完全没道理，螨虫死掉不是产生这种香味的，香味应该是棉织物散发出来的。”

螨虫对人体有没有害？

有，但是不大

宋为民主任说：螨虫是人类环境寄生虫之一，有害，但是对大多数人来讲害处不大。只是对一些皮肤敏感的人（尤其是宝宝），有些螨虫会引起皮肤过敏。我以市三医院皮肤科为例，我们医院每年接待皮肤病患者90万，其中，至少3万-5万人是由螨虫引起的。像慢性荨麻疹、慢性过敏性鼻炎和哮喘这类皮肤病，95%都是螨虫过敏。螨虫的高发季节是换季时节。像近日天气潮湿，螨虫过敏的病人也会相对多些。天气再冷些螨虫就会自然死亡。

提醒

1、羊毛被不能在太阳下暴晒，在阳台等通风处晾1小时即可，否则会使其中的油分发生变化，产生异味；

2、羽绒被、羊毛被和蚕丝被在通风的环境下晾晒三小时左右；

3、被子都不适合暴晒，每天最佳的晾晒时间是上午11点到下午2点之间；

4、收被子时，不要使劲拍打，以防粉尘和螨虫到处飞扬引发过敏。

二、晒被子等于烤螨虫?

天气渐寒，许多家庭都把闲置了几个月的棉被拿出来御寒。但是，被子从衣柜或床屉里取出后，可别直接就盖，记得先在阳光下晒一晒。

3个月不晒被 600万螨虫陪你睡

先不说晒过的被子盖上去有多舒服，单说这晒被子对健康就有不少好处呢。本来，晾晒被子就是个讲究卫生的好习惯，被子上“吸收”了各种空气和人体上的细菌、微生物、尘埃、汗渍等对人体有害的物质。

你多久晒一次被子?

“晒被子”调查，结果显示，我们的被窝里已不常有太阳的味道了。

26.6%的人不晒被子

被调查者中，49.5%的人一个月晒一次被子，19.4%的人一周晒一次，26.6%的人基本不晒被子。其中，66.6%的人选择在自家阳台上晒被子，26.4%的人晒被子的场所不固定。

天气干扰是主要问题

冬天阴冷潮湿，45.98%的人表示天气不好是自己长时间不晒被子的原因。

“楼房越建越高，采光太差。”家住中北路的陈女士说，家里每天到下午3点才有点太阳，而且在书房。所以，她几乎常年不能晒被子。还有些居民说，晒被子只能去楼顶的天台。

除了“户型不好，见不到阳光”(17.2%)、“没阳台”(12.9%)、担心被子丢失(4.4%)，还有23%的人根本没有晒被子的习惯。

晒被子后太阳的味道，是“烤螨虫”的味道?

即使是非常整洁的人家，平均每张床上的被褥螨虫和尘埃螨虫也至少要有1500万只。很多的人选择晒被子，在阳光的直射下被褥里边的潮湿气体很快就会蒸发。尘螨喜欢生活在阴暗、温暖、潮湿的环境中，它们适宜的生存条件为温度20—30℃、相对湿度 60%-80%。当温度和湿度不符合螨虫和尘螨的生存条件时，它会迅速死亡。被子经过晾晒，大家会觉得被子上有太阳的味道，晾晒去除异味的同时也杀死了很多螨虫和细菌，其实太阳的味道是“烤螨虫”的味道。

44%的参与者“不知道不晒被子的危害”

因为被子中会存留一些人体的皮屑、汗液等，即使是干净的被子，连续3个月不晒，里面也会滋生几百万只螨虫，而阳光中的紫外线能有效杀菌。

另外，由于各种人造板和木制家具中含有甲醛等化学物质，时间久了，放在里面的被子会吸附大量的游离甲醛。所以，选个晴天，把被子拿到阳光下晒一晒，不仅能杀灭被子中的有害微生物，还可以使棉纤维舒展蓬松，让您盖着带有“阳光味道”的柔软被子入睡。

长时间不晒的被子易滋生霉菌等细菌，可能导致肺部真菌感染。过敏反应科专家说，被子不晒易生螨虫，这是最重要的过敏源，会诱发各种过敏反应。

专家说，阳光中的紫外线能杀灭螨虫、微生物及各种虫卵，温暖蓬松的被窝还有助于睡眠。如果条件实在受限晒不成，就要经常换洗被套，阴雨天用空调抽湿。

特别是在南方或潮湿的房间里“过冬”的被子，恐怕都发霉长毛了，这样下去你的身体怎么受得了?赶紧把被子拿到阳光下晒一晒，紫外线有强力的杀菌作用，能让人更低程度地接触病毒，并有效抵御病毒的侵害，因为在阳光和空气流动的作用下，有害的病毒、细菌在很短时间内就会被杀灭。

不是每个人都会“晒被子”的

不过，被子不是随便晒的，这里面也有学问。最重要的是不能长时间、频繁地晒，否则棉被的纤维会缩短并容易脱落。

最好挑阳光最充足的中午时间晾晒，还可以在被子上盖一层薄布，既能保护被面不受损，还能防止温度过高烤坏了纤维。

如果是合成棉的被子，只要晒一两个小时就行了，因为这种被子没有纤维膨胀，稍微晒晒就能去掉被子里的潮气。羽绒、合成纤维和羊毛的被子更不能长时间晒，因为高温会让羽毛和羊毛中的油分起变化，出现腐臭味，所以放在通风处晾晒1小时左右就可以了。另外，晒被子时别拍，容易破坏被子的成分，还会影响保暖。

需要特别提醒您的是，除螨虫要勤晒被子，还要勤洗勤换。要知道三个月以上不晒被子，被子里就会有600万只螨虫，但是光晒被子并不是有效除螨的方法。

螨虫在被子的表层里面生长，晒被子只会让螨虫往被子里面钻，如果再去拍，只会把螨虫的尸体和排泄物拍成粉末状，反而增加了过敏原。所以，被子不光要晒，还要经常清洗清洗时别忘了加入一些消毒液，这样被阳光晒过的被子不仅干净卫生，还有一股淡淡的阳光味道。

禁忌：晒好的被子切忌拍打

晒好的被子切忌拍打。因为棉花的纤维粗而短，易断裂，用力拍打会使纤维变成棉尘跑出来;合成纤维一般细而长，容易变形，拍打后纤维一旦缩紧不容易还原，成为板结的一块;羽绒被更不能拍打，否则羽绒会断裂成细小的“羽尘”，从而影响保暖效果。此外，被子经拍打后，表面的粉尘及螨虫的排泄物会飞扬起来，容易引起过敏反应。所以说，晒好的被子，只要用刷子刷一遍，去掉浮尘就可以了。

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