护眼灯对比及其选购

真正的护眼灯应该具备怎样的特性？

我国已于2008年1月发布了《读写作业台灯性能要求》，明确规定了读写台灯的要求： 针对用于读写作业的台灯，其桌面照度最好达到500lx以上，且照度均匀；需设置透镜、格栅等防眩光的措施，防止直射光线形成眩光；色温的选择需要谨慎，过高或过低都是不适宜的；显色性好，即能够良好地还原物体日光下的颜色；此外还有光源的闪烁波动深度小等要考虑的地方。

现在市面上有哪些种类的护眼灯？各种护眼灯的特点是什么呢？

LED台灯

大多数LED灯采用的白光LED，其原理是蓝光芯片上涂上荧光粉，芯片的蓝色光激发荧光粉发出黄绿光，黄绿光与蓝色光合成的白光LED，因其缺少红光成分，所以色温偏高，有的远远超过了室内照明适宜的色温范围。此外，由于LED光源体积小，和室内的灯光相比亮度高，容易产生对比眩光。因此对LED台灯的防眩光措施要求很高。如果没有谨慎选择出光角度、采取格栅、滤光片等防眩措施，无法改善直接眩光，不仅产生刺眼感，还会降低视觉功能，不利于阅读。

另外由于大多数LED台灯使用小功率的LED作为光源，其总功率不够，达不到足够的照度。且光源是由很多灯珠组成，按既定的排列方式排列，每个灯珠间有一定地距离，使得灯照度不均匀.其对用眼卫生有没有影响，取决于其使用功能。如果作为床头灯、小夜灯，对照度要求不高，是比较节能的选择。但是若作为阅读台灯，照度不足且不均匀会加速视觉疲劳，不利于保护视力。

直流护眼灯

直流台灯有没有某些人说的那么好，我们来做个比较就知道了。直流荧光灯必须采用电阻或三极管镇流，采用变压器或电容器降压，效率比较低。此外，直流荧光灯功率因数仅为0.348，也就是说，它要消耗电网的无功功率，接近有功功率的两倍，对电网是沉重的负担，而且过低的功率因素又产生大量的高次谐波，污染电源。因此，直流荧光灯不能称作“绿色照明”产品。
只要高频的周期小于1mS－2mS左右，荧光余辉时间就不会发生光强的周期涨落。因此，3.7kHz的高频也不会出现频闪。

直流台灯采用有源镇流电路，在85V直流上叠加有9V、3.7kHz的高频电压，同时在110V整流电压上叠加有12.5V、100Hz的交流纹波。如果直流荧光灯不采用三极管有源镇流而采用电阻镇流，3.7kHz的纹波便可消失，但是它会出现100Hz纹波，直流荧光灯也就会发生100Hz的频闪。

高频护眼灯

镇流器频率在45000次/秒的灯我们称之为高频灯，这种台灯瞬间即亮，不闪烁，柔性起动。使用三基色节能灯，光线自然，有一定还原色彩的作用。因为眩光是各种灯具都会产生的，所以也需要采取适当的防眩光措施。节能灯的功率必须在18瓦以上，这样光源才充足，减少对比眩光产生。

眩光是怎样产生的？它又有什么样的危害呢？

常见的眩光有三种，直接眩光、反射眩光、对比眩光。尤其是最常见的反射眩光一般称为反光，在正常的阅读角度下并无法避免，因其发生在入射角（由光源投射到阅读物件的入射角度）与反射角（反射到眼睛的反射角）相等的角度，而在一般阅读视角中，眩光是严重的角度约在58°左右，这也是为什么3M优视灯称为58°优视灯。

■直接眩光：眼睛直视光源时感到的刺眼眩光，如直视太阳或夜间对方来车车灯，阅读时的直接眩光即看灯管时的刺眼眩光。

■反射眩光：光源投至物件后反射至眼睛的刺眼光线，一般常称反光，上种眩光对舒适影响不大

■对比眩光：室内主灯与桌灯明暗比过大时，即会有对比眩光，故不可只开台灯而不开室内灯

眩光会产生视模糊、眼胀、干涩、流泪、眼眶酸痛等眼部症状，用眼太久还会产生头痛、眩晕、恶心、烦躁、乏力等全身不适应。

为什么向消费者推荐3M 58°优视灯呢？

3M 58°优视灯使用三基色护眼节能灯，功率分别为23W（豆豆灯系列）和27W（TL灯系列），高演色性，接近自然光，色温5000K，显色性好。

应用新式电子式镇流器，频率提升到60000次/秒，稳定性高，使台灯瞬间即亮，柔性起动，不闪烁，延长灯管的寿命。

3M优视灯最核心的技术是3M最新研发的光传输（Diffusive Polarizing Light）反射型滤光片，它是近千层具特殊折射率的高分子材料，制成一片132微米的滤光片，更在反射型滤光片上下各加上光传输光学膜，除了可隔绝反射眩光，把所有不良的眩光，均被转换成舒适的垂直光，更可改善直接眩光，使得每一束光线均匀传输至整片滤光片，因而即使直视灯罩也看不见灯管，更无刺眼的直接眩光。3M独光专利的滤光片不但有效隔绝眩光，还使照度非常均匀。对于座高较低的学童是最佳选择。

现在市面上有一种台灯只是在灯罩下加金属遮光板，如同一般办公室日光灯下的铝框遮光板。主要是避免视野直视灯管伤害眼睛，对于光线反射造成的眩光并无法真正改善。

更有许多贴心设计：

◆ 倾倒即自动断电，安全无隐患；

◆ LED指示开关，暗处也知道开关的位置；

◆ 可防电磁波投放设计，防雷击破坏；

◆ 内部零件为94V-0最高耐燃等级，完全不助燃；

◆ 底座平稳、防滑；

◆ 双折式灯臂，能随意调整高度，并让灯头均呈水平。灵活调整各种角度，照明完全无障碍。

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